La dieta di Natale 2014: "un cucchiaino di miele prima di andare a dormire e perdi sino a 3 kg a settimana senza rinunce"

È il risultato di una ricerca del nutrizionista Mike McInnes, che ha scoperto che la combinazione unica di miele e zuccheri naturali è perfetta per la perdita di peso. Si possono gustare deliziosi pasti come snack e dolcetti di solito vietati dalle diete, tra cui dolci, pane, muffin e persino biscotti: l'importante è che siano prodotti con il miele al posto dello zucchero. Inoltre, scegliendo il miele, i meccanismi del cervello che suscitano la voglia di zucchero possono essere spenti del tutto.

OVVIAMENTE RINGRAZIANO APICOLTORI E API PER IL GRANDE LAVORO SVOLTO E PER LA PROMOZIONE CHE LA NUTRIZIONISTA STA FACENDO LORO!!!!
( l'unica cosa che non mi è chiara è ma prima o dopo aver lavato i denti)